Autistische burn-out in een notedop!
Volgens mij krijgt iedere autist er helaas vroeger of later wel een keer mee te maken: een burn-out. En doordat die burn-out bij autisten dieper is en complexer wordt het ook wel een autistische burn-out genoemd.
In zo’n beknopt overzicht lijkt het simpel, maar het is een complexe combinatie van factoren die leiden tot een autistische burn-out en die factoren versterken elkaar vaak ook nog. Die complexiteit maakt ook dat het herstel moeilijker is en meestal langer duurt dan een burn-out bij niet-autisten.
In een burn-out raken autisten vaak hun vermogen tot compenseren kwijt. Daarom lijkt iemand plotseling veel autistischer dan voorheen (met het risico voor ‘aansteller’ uitgemaakt te worden, want voorheen deden ze toch ook‘gewoon normaal’). Vaak wordt het daardoor ook pas in een burn-out duidelijk dat iemand autistisch is. De burn-out is dan o.a. het gevolg van jarenlang compenseren en doen alsof iemand niet-autistisch is.
Bron: Facebook, Autisme bewustzijn bevorderen
Ik kwam op YOUTUBE een vlog tegen van Sanne – Een Beetje Bijzonder over Autistische Burnout waarin ik enorm veel herkende. Bedankt Sanne voor jouw input:
